第1个回答 2021-02-21
白菜泡馍馍很有营养，白菜能去血籽，对血糖也有很大的帮助。
第2个回答 2021-02-21
很喜欢烩菜的吃法，尤其是冬天，暖暖的一碗烩菜可以当饭直接吃，也可以当配菜吃。尤其是放入了虾干，口感和营养都增加了许多。菜色也相当漂亮。
材料
主料：虾干50g、大白菜200g、馒头100g；
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、大蒜适量
虾干白菜烩馒头
1
虾干泡发30分钟以上，大白菜切大块，馒头切丁儿备用
2
锅里放入底油，放入大蒜和大白菜煸炒
3
炒至大白菜变软，放入虾干
4
快速翻炒
5
炒至白菜断生，略出汁儿时，调味
6
放入馒头丁儿
7
快速翻搅均匀
8
装盘即可。
第3个回答 2021-02-21
白菜泡馍馍有营养。白菜的营养价值很高。大多数人冬天买都吃白菜。而且冬天炖白菜吃也非常好吃。在放上一点儿猪肉粉条。是一道很好的美食。再泡上馍馍，绝对的有营养。