说起糖尿病不得不令人格外关注，每次都有身边的人，患者这种病症，我也只能感叹命运的无奈。现在生活好了，并不代表可以随便吃了，爱吃甜的是好事，但吃多了，就是坏事。
据有关权威机构统计，全球一共有4亿多的糖尿病人，而在我国就有一亿多的糖尿病人，而且正有几千万的糖尿病人正在赶来。
1.14亿糖尿病人的悲哀？糖尿病早期的3个症状，奈何没多少人关注
关于糖尿病的危害，想必大家都知道，但是如何提前预防，早发现早治疗，及时避免更多危害，很多人却对糖尿病的早发症状不甚了解。
1、经常喝水，但是嘴巴依然干
有人把这一症状，总结成喝得多，吃得多，尿的也多，总而言之，这个时候糖尿病人，很反常地经常喝水，经常上厕所，嘴巴就是闲不住，喝了很多水，依然感觉特别干。
而造成这种原因就是因为糖尿病人的肾部出了问题，肾脏不能很好地吸收葡萄糖，造成大量排尿，产生渗透性的利尿情况，而水分的大量丢失，就会容易造成口渴。
如果糖尿病患者排尿过多，不能及时饮水，当失水量达到人体的10%的时候，就会心悸、口渴加重。如果继续失水，那么就会昏迷，甚至威胁生命。
2、短时间体重下降过快
除了多饮多食多尿，口渴以外，糖尿病早期还有一个很重要的特征，就是体重下降很快，尽管吃得多，喝得多，但是不仅没胖，反而还瘦了，那就是身体出问题了。
一般是因为肾部没有办法吸收足够的葡萄糖，然后就会通过尿液把葡萄糖排出体外，人体没有足够的葡萄糖进行补充，消耗的是之前存储的能量，体重自然而然下降很快，再多吃也没用。
3、视网膜模糊
如果没有外力的因素，那么视网膜变的模糊，不清晰，就要考虑是糖尿病的问题了，首先引起视网膜变的模糊的是因为胰岛素等内分泌系统变得紊乱，然后影响全身的循环系统，所以对于眼睛的微小血管产生了障碍和损害，才会模糊。
还有一种是有因为，早期糖尿病血糖升高，大量的葡萄糖无法分解吸收，造成了比较微小的血管渗透性变强，然后引起某些血管糖化，从而造成了视觉模糊。
生活中遇到这些症状的糖尿病人应怎么办？
1、医院检查，药物治疗
如果不幸发生了以上的几种症状，最好赶紧去医院检查下，看看自己的血糖值和糖尿病发展到了什么程度，趁早了解自己的病情和具体的身体情况，比什么都好。
然后可以根据医生的治疗建议，或者是住院治疗，都要按时吃药，先用药物缓解，不让病情加重，然后再开始具体调控。
2、控制饮食
既然已经出了问题，就要从自己的饮食和生活习惯找找问题，是不是甜食或者蛋糕吃多了，或者糖吃多了，赶紧戒了，少吃为妙。
同时，控制好自己的饮食，多吃瓜果蔬菜，搭配肉食，合理的饮食，控制好每天的饮食量和热量的摄入，不让糖分过多的摄入，否则前面的努力就白做了。
3、坚持多运动
每天40分钟的运动，帮助身体消耗足够的一部分葡萄糖，降低身体内的血糖值，多重组合，帮助改善身体的 健康 状况。
血糖高的人都要尽量避免抽烟喝酒，防止身体的代谢紊乱，避免引起胰岛素的抵抗和不分泌情况，从而促进病情的更好控制和改善。