脾气暴躁,总想发火,一点小事都会发很大的脾气.不记后果.不知道我着是不是病态心理

Question

今年22了 脾气很暴躁,总想发火,一点小事都会发很大的脾气.不记后果.不知道我着是不是病态心理
今天又老婆对老婆发脾气了~现在好后悔！

谢谢大家 但是答案只能选一个

Answer 1

这些都很正常，按正常的时间段来说，你的脾气完全和年龄是正比的，20之前属于叛逆期，20过后的话，属于脾气的递增期，你的行为是完全正常的，要适当的控制脾气，是对肝的保护，但是也要适当的释放出来，这样对身体是一种最好的调理，男人吗，脾气大小取决于很多问题，不单单是在某一件事情上，可能因为一些小的事情会牵连其他的思想运转，导致脾气越闹越大，火发了越想发，记住不发脾气的年轻人肯定是有问题的，而且这些问题你不用苦恼，是很正常的行为，因为脾气和生理心理都是有很大联系的，记住了，多做运动，少吃荤类，多吃清火的食物，要注意季节性的食物本回答被提问者采纳

Answer 2

应该是青春躁动期的过度，人的脾气也受天气等多方面的原因影响。应该不是什么心理问题，不用太担心。注意饮食和休息。还有和亲人朋友的交流。

Answer 3

正常，适当调节，（其实我也差不多），多看书，弄的自己文艺一点，安静一点..

Answer 4

发脾气前先数数到20，挺管用的，试试

Answer 5

应该不是病态，有很多人都是这样的