第1个回答 2013-10-19
有些人一到夏天,便觉得头昏脑胀、心闷不舒、四肢沉重、倦怠乏力、肌肤灼热,但一到秋天天气转凉,这些症状不治自愈。还有些小孩,一到夏天,便高热不退,甚至可达40℃,并随气温而改变,中午最高,早晨傍晚略微降些,这种症状可以持续到秋天,不管用什么中西药效果都不明显。原来,前者疰了夏,后者患了夏季热。 按照中医的观点,疰夏和夏季热由暑湿引起。暑是夏天的主气,暑性热,善于发散。由于盛暑时节,天暑下延,地湿上蒸,湿热蒸腾。暑邪致病,可使人体阳气亢盛,而致汗流过度外泄,表现为高热、皮肤灼热等症状;湿性沉重、沉着,可致清阳不升,故湿邪的症状为头昏脑胀、胃纳不香、四肢沉重、倦怠乏力。湿邪粘滞而固着,不易速去,起病缓慢,病程较长,缠绵难愈。
“正气存内,邪不可干”,容易患疰夏、夏季热的人,往往是抵抗力较差的人。对于这类人,饮食应以清淡、易消化的食物为主,要少吃黏滞难化及肥甘厚味的食品。除保证足够的蛋白质补充外,还要多吃新鲜蔬菜及水果,并根据自己的症状,辨证食用药膳,这对提高自身的耐热能力和体力有一定的帮助。绍兴县中医院儿科有专门预防这类疾病的中药,一般在初夏(端午节)前后服用,每天一贴,连服三至五贴,就能预防疰夏、夏季热的发生,如果用这种方法连续治疗三至五年,可望得到根治。