22问答网
所有问题
脚腕扭伤筋勒,请问怎样才能好得更快?
脚腕弄伤筋鰳,应该怎麼样才能让它好得更快呢?
例如:吃什麼,用什麼药之类的.!还有不可以吃什麼的.?
寻找高手指点.!
举报该问题
其他回答
第1个回答 2013-10-23
每天训练完后用冰块冰敷..能消肿..消肿后每次的训练都用绷带固定踝部,防止韧带松弛,直到扭伤完全恢复...还有千万不要勉强自己做脚踝不能承受的高强度动作.....希望采纳.....
第2个回答 2013-10-23
此病属于无菌性炎症,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. 安全无副作用,"膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. .
相似回答
脚腕扭伤
有什么
快速
恢复的好方法吗?
答:
扭伤的48小时内是要冷敷的。之后热敷较好
。有两个土办法:
一是把伤脚垫高
,平时坐着就把伤脚放在桌子上,尽量放高。有利于减少肿胀。二是
用大葱的葱须加煤炭烧过后的煤渣熬成热汤
,用这个汤的热气来熏伤脚部位。云南白药气雾剂适合受伤当时喷用,过后效果不明显。
尽量减少伤脚的用力和活动
。另外,可...
脚筋
拉伤
怎么
恢复快
答:
1、先用冰敷 脚扭到筋
,刚开始的时候,肌肉会充血,这时候最好的处理方式是减少充血状况,防止进一步恶化,所以这时候要使用冰敷。2、
活血祛瘀
在受伤24小时之后,才可以开始使用一些具有活血祛瘀功效的药物,这样才可以减少对受伤部位的伤害。3、使用热水泡脚 热水具有促进血液循环的作用,在伤后的.两天...
大家正在搜
脚腕筋扭伤怎么治好得快
脚腕筋扭伤了怎么办
脚踝脚筋扭伤怎么办
脚趾头筋扭伤了怎么恢复最快
脚腕筋扭伤了多久会好
脚腕扭伤筋疼是怎么回事
脚腕的筋拉伤怎么办
扭伤脚背筋疼怎么办
脚扭伤小腿筋疼痛怎么办
相关问题
脚踝扭伤后伤到筋要怎么快速好
脚腕筋扭伤了要多久才能好
在脚腕处起了一个筋包,非常疼痛,怎么才能好的快些
我的脚腕扭了一下筋有什么好方法吗
扭到脚腕伤了筋怎么办 ?
脚腕扭伤后如何治疗以及多久可以好转痊愈
怎样才能使扭伤好得快一些,手指扭伤了
摔倒扭到勒脚筋怎么办,