第5个回答 2023-05-26
喝酒伤身大家都知道,但是戒不掉的还是有很多人,想要保持身体的良好状态,最好是能戒酒。人经常喝酒,对身体有什么伤害呢?
喝酒的危害
1、肝脏功能下降
如长期喝酒行为,很容易导致肝脏功能下降,这是酒精所带来的危害之一。由于酒精摄入后主要是在人体肝脏进行代谢,很多人经常喝酒的行为,酒精摄入过多后,肝脏代谢负担加重,就会导致肝脏功能受损。
当肝细胞受损并发展成脂肪肝时,酒精肝的发生几率会增加,这些疾病也会带来负面影响。所以,平时要避免喝酒这种行为,要做到滴酒不沾。
2、血管受到刺激
经常喝酒难免会让身体受到损伤,尤其是对血管的刺激,这一点不可忽视。年龄越大,血管就容易老化,出现病变,如果长期喝酒的行为,受到酒精中有害物质的影响会对身体造成伤害。
摄入过多的酒精后,持续的血管刺激就有可能导致血管病变,出现高血压,血管硬化的几率会明显增加。所以要维持血管年轻健康状态,最关键的就是不沾酒不沾,不能一直有喝酒的行为。
3、胃降功能
有些人的胃部功能下降主要与长期喝酒有关,因为酒精摄入后会直接对胃粘膜造成刺激,很多人喝酒后很容易恶心反胃,甚至感觉到胃部疼痛都和酒精的刺激损伤有关。
要想减少身体伤害,保持健康,最关键的就是要注意养成良好的习惯,只有做到滴酒不沾,不受酒精的刺激,才能自然保持健康。要维护胃部功能,促进消化系统健康的人,就应该远离酒精。
4、加快大脑衰老
老年痴呆症患者本身就有脑功能退化的现象,如果大脑退化速度加快,那么老年痴呆症也会发生。有些人长期喝酒,喝酒过多也会加速大脑衰老,容易出现思维能力下降、记忆力下降的情况,这些都和酒精物质的作用有关。要保持大脑功能正常,防止明显衰老,最关键的就是远离酒精,如果能做到滴酒不沾,通常能收获明显的好处。