表示害怕的四字成语如下：
1、惊惶万状：形容害怕到了极点。
2、丧胆亡魂：形容害怕到了极点。
3、胆战心惊：形容十分害怕。
4、恐后争先：指害怕落后，追求上进
5、心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。
6、望而生畏：看见了就害怕。
7、畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。
8、兢兢战战：形容害怕而小心谨慎的样子。
9、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
10、胆裂魂飞：形容极度害怕、恐慌。
11、担惊忍怕：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
12、汗洽股栗：汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。
13、形容非常害怕。
14、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
15、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
16、骇人听闻：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
17、目瞪舌彊：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。
18、惊恐失色：害怕得脸都变了色。
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