各位高僧大德，我发愿要吃长素，可是每次看到荤菜就很想吃，觉得它很好吃，而且有会担心只吃素不吃荤会不

Question

各位高僧大德，我发愿要吃长素，可是每次看到荤菜就很想吃，觉得它很好吃，而且有会担心只吃素不吃荤会不会营养不良？于是老是会把吃长素的事无法做到。可是我想往生西方极乐世界，我要发愿吃长素，而且一定要做到。

Answer 1

这个有个心理暗示法可用，每次看到荤菜把它们想象成便便💩之类的恶心物，每次都联想，想多了会形成条件反射，怕看更不要说吃了追问

谢谢，但是我不会看成是大便

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Answer 2

你把那些肉想象成人肉就行了。
我才念经一个多月，只有饿了的时候才会想肉，吃饱了就完全不想了，家人给我夹沾过肉的菜，一旦我吃到肉味就放下不肯吃，也生气但没说。因为我的发愿也是对菩萨的承诺！吃素一个月了，我的嘴巴和肠胃已经不适应肉味，唯独眼睛和鼻子还有点馋，这都是有个适应过程的