红酒晚上几点喝好

如题所述

第1个回答  2019-07-29
喝葡萄酒最佳时间是在晚上7点~9点半,这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。同时要注意,不要空腹和过量饮酒。
但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学,有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。
所以还是那一句话:饮酒不要过量
第2个回答  2019-05-21
最好在10点之前,不要空腹状态下喝红酒就行,如果想更健康,佐餐生拌洋葱头(口味自调)最好