吃什么可以去湿气？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

Answer 3

湿气过重是比较常见的问题，一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状，看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红，起疹子，头发脸部爱出油。 6.

Answer 4

身体湿气重可不是件好事，这些知识学会了湿气“吃”出去！

Answer 5

薏米慢火炒黄泡茶喝。加点红豆熬水更好。本身薏米是性寒，所以略炒一下再熬会更好。平常也可以买点山药煮粥吃。