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怎样能快速瘦身但不瘦脸?
如题所述
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第1个回答 2019-08-31
控制饮食减肥:
第一种:喝白开水!
早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!
反正只要你感觉饿了就喝白开水!
喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!
白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!
一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的MM们来说.
这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,
数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!
以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
第2个回答 2019-04-20
很简单啊.
不做全身的运动.
你只针对你个人觉得肥胖的位置减.
就OK了.
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有什么办法
可以
只
瘦身
,
不瘦脸
、由于脸上肉少的原因,急需一个
减肥
的好...
答:
吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次
。目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少。2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆...
怎么才能瘦身
的时候
不瘦脸
视频时间 00:41
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