见前男友了，因为他从上海飞到安徽，等在我公司门口一整天，期间他就告诉我他要来，我当时阻止了，发短信阻止的，其实之前我答应我现在的男朋友不跟他联系了，可他给我发短信我不理，打电话我拒接了，他还坚持说要来，我只好给他发短信了让他不要来。可他还是来了，从八点一直给我发短信，开始两条我没回，可是被他弄得心烦意乱，我怕他以后纠缠不休，也有很多内疚，内疚是因为我跟他在一起只是因为他对我好，分开是觉得我真的不喜欢他，凑合不了，一直以来他真的对我很好，可我一直在伤害他。
他站了一天我真的觉得自己无福消受，所以我见他了，一共没站五分钟，甚至没让他进公司的门，就跟他说我要结婚了，现在很幸福，祝他幸福。他也决定放手了。但是在这之前因为他说他要来我回他短信让他不要来，当天八点多他到了就一直给我发短信，我当时很无措，回短信了一直劝他回去，虽然以前我答应了现在的男朋友永远不理他了，可我还是给他回短信了。这点真的做错了，也是我现在男朋友不愿意原谅的原因，他觉得我出尔反尔。
他知道这一切是他问我有没有跟以前那个男生联系，我把一切都告诉他了，可他当时就爆了，还说有我的通话记录，看我们一直有短信联系，其实就我前男友要来的前几天和当天还有走的那天有一条，以后我就没跟他联系过了。
最重要的是以前这样的事情也发生过，第一次是前男友给我发一些平常的关心短信，我真的没回，我男朋友却很介意，我答应不跟前男友联系，有一个多月我没回过他的短信，可他还是若无其事地给我发，我真怕我男朋友看见说我跟他藕断丝连，就回了一条骂那个男生，还怕以后说不清，还故意把那条短信发给我男朋友了说“你不要再这样了，我已经说的很清楚了。”可是因为这条短信我男朋友跟我说分手，因为我尽力挽回甚至把通话记录单子打给他看我们才和好的。
每次不知道怎么搞的，我前男友给我发短信都是在现任男友在的时候，他没看见的我也以各种方式让他知道了。这一次我真的说不清了，我解释了无数遍，最后把手机号换了，把密码给他，我们表面上和好了，可他对我的态度不一样了，我昨天说我们是异地恋，一年见不到几次面怎么也不见黏，看他跟我说几句话就想挂断电话，心里很难过。他说他心里一直不爽，还隐晦地说我做错了事情没有资格要求那么多，他说他没有办法原谅我的出尔反尔，我让他失望。
我不想勉强他，可我却放不开，总是想着我们是由于误会才这样的，想挽回却有心无力，我该怎么办
他知道是因为他追问我如实告诉他了，我也不想瞒他也知道纸包不住火。而事实上在这之前他就查我通话记录了