多喝热水真的有用吗

Question

如题所述

Answer 1

对于已经成为段子，风靡校园的“多喝点热水就好”，乍一看好像还真的，没啥毛病，但是喝热水还真不是万能的。

人体内的血气运行会受到“温”和“寒”的影响，“温”能使血气的流动加快，“寒”会使血气的流动减缓甚至凝滞不前，而经期腹痛是由于经血流动不顺畅所致，热水的作用就是能为腹痛时紧绷的精神带来缓解，也能为经血的流动带来一些“动力”，仅此而已，是不是突然觉得自己大姨妈期间的水都白喝了呢。

还有肚子疼的时候，也总是会被要求多喝热水，可是腹痛腹泻有很多种可能，可能是由于体质过敏，或者食物不洁导致胃肠道感染，或者食物中毒等等，并不能一概而论。，热水可以使患者转移注意力，缓解紧张的精神状态，有助于缓解症状，如果疼痛难忍的时候，还是要及时就医，耽误了时间演变为更加严重的疾病，热水可不背这个锅。

其实很多人都知道喝水也是非常不错的，而且喝水可以增加抵抗能力和水，可以保证我们的身体更加健康的，可是喝热水并不是万能的，有三种情况应该要区分对待才行的，但是喝水的方式不对，或者是喝的水比较热也会引起口腔出现问题，可能会导致我们的身体出现一些疾病的现象。

所以啊，千万不要再把“多喝热水”这一句话挂在嘴上了。