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当一段感情结束的时候,请问怎么走出失恋的阴影??????
爱一个难,忘记一个人也难(尤其曾经是最爱的人)
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第1个回答 2019-10-26
忘记一个自己曾经最爱的人,的确不容易。不要刻意去忘记什么,让时间去冲淡一切吧。因为有时候,就是那么奇怪:
越想忘记的事情(或人)越忘不掉,不想忘记的事情(或人)在某个瞬间记忆突然就模煳了。让时间来解决一切吧
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在失恋之后,该
如何走出失恋的阴影?
有什么办法呢?
答:
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如何走出失恋的阴影?
答:
走出失恋的阴影,
需要发泄不良情绪、积极参加户外活动、提升自信等
,具体如下:1、
适当发泄失恋后的不良情绪
人们面对失恋后,难免会产生焦虑、抑郁等不良的情绪状态,这些情绪对自己的伤害非常大。因此,要学会释放和发泄,让不良情绪走出自己的身心。2、参加一些户外活动及社会活动 社会交往有助于失恋的人...
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