相信很多人都有这些烦恼吧？洗头、梳头、扫地时总是看到满地的头发，心疼之余还要担心自己是不是很快就要秃头了。台北国泰综合医院医学美容中心主治医师俞佑表示掉发问题需从「根本」解决。
所谓的「根本」其实就是要厘清掉发的原因。根据俞佑说法，掉发可以分为生理性及物理性的。物理性的掉发就属黑人种族最常见的，基于黑人文化有「绑脏辫」的习惯，这种脏辫对头皮而言拉力太强，很容易导致头皮受伤，因此如果不想过早秃头还是少绑辫子为好。
此外常见的生理性掉发主要可分为：「休止性落发」、「女生雄性秃」、「鬼剃头」这三类。不同类型的掉发问题背后的原因各异。休止期落发好发于心理压力过大或体内营养不足的民众身上。像是产后妇女、过度减重者、重大手术历经者。
女生雄性秃主要是因为内分泌失调，俞佑表示这种落发模式较常见于更年期的女性身上，因为雌性激素减低，则相对的雄性激素显得较多，这样就会导致女性的内分泌失调。最后一种鬼剃头式落发，是一种自体免疫疾病，体内细胞攻击自己的毛囊从而导致掉发问题。
俞佑表示针对不同的掉发问题有不同的解决办法，「像是休止性落发会针对缺失的营养进行补充，缺铁或缺锌都是导致掉发的原因之一，铁质不足可以补充红肉、肝脏、深色蔬菜；锌不足则可以食用海鲜」。
此外像是女性雄性秃可以服用米诺地尔（Minoxidil），这种药原本是心血管疾病用药。医生表示米诺地尔可以促使毛囊周围的血液循环更好，让养分比较容易传输到毛囊周围。俞佑还表示针对女生雄性秃还需要妇产科的协助，了解荷尔蒙失调的原因，对症下药。
除此之外，治疗女性雄性秃的用药还有常见的那非雄胺（Finasperide），这味药医生建议产后或者停经后的女性才可以使用，那非雄胺在怀孕期间使用可能会导致孩子畸形等问题。
最后针对自体免疫产生的掉发原因，医生表示，使用类固醇是常见的药物治疗办法。但其实掉发原因还是要检查厘清是不是以上 3 种原因导致的，做抽血检测也是保险的做法，医生提醒千万不要自行判断后购买药物使用。
市面上的产品必须要有非那雄胺或者米诺地尔成分的生发剂才是有用的，此外针对想要植发的民众俞佑建议，可以透过调养身体的治疗方式改善就尽量改善身体养分即可，因为植发手术也只是将后脑勺的头发移植到头顶或者前额。
医生表示判断自己是否有严重脱发问题的标准见仁见智，但是当自己觉得马尾直径小、容易看得到头皮、发线明显，就可以需求专家帮助。
文、图 / 李依嵘