经常熬夜上火了冲什么茶喝可以下火

Question

如题所述

Answer 1

如果经常熬夜，睡眠不充足，就有可能会有上火的症状，可以服用一些茶进行调理：
一、冰糖薄荷茶，可以有效地刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，有下火的功效。
二、金银花茶，具有一定清热下火祛痘的功效，有散风清热、清肝明目的功效。
三、菊花茶有效的缓解疲劳，清热解毒。
四、人参茶含有的多种维生素，对人体的神经系统有很好的调节作用，可以祛除疲劳。
希望被采纳，谢谢

Answer 2

绿茶🍵清热解火

Answer 3

如果经常熬夜，睡眠不充足，就有可能会有上火的症状，可以服用一些茶进行调理：一、冰糖薄荷茶，可以有效地刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，有下火的功效。二、金银花茶，具有一定清热下火祛痘的功效，有散风清热、清肝明目的功效。三、菊花茶有效的缓解疲劳，清热解毒。四、人参茶含有的多种维生素，对人体的神经系统有很好的调节作用，可以祛除疲劳。