第2个回答 2017-05-24
葛根粉效果挺好的,坚持运动的话效果会更好的,毕竟不会有什么产品是一劳永逸的,我自从买了五罐喝了两个多月都瘦了十一斤了呢,毅力和恒心可是减肥成功的秘诀。记住坚持就是胜利,饮食上减少热量摄入,少食可不是不食哦。不同的动机促使很多人减肥,在这里先说说为什么现在有这么多人减肥,大部分人都认为是因为胖才减肥。事实上这只是表面原因,真正促使他们减肥的是深层原因,也就是我们所说的动机。
女人,千万别做三转女人(围着老公转,围着小孩转,围着灶台转,)一定要做四养女人(有修养,有教养,有涵养,还要会保养)世人都爱看美的东西,女人把自己弄得很美,很健康,很精神,家人看着舒服,领导看着高兴,朋友看着喜欢
第3个回答 2017-05-24
有,那个葛根粉效果就挺有效的呢,姐姐怀宝宝的时候,她婆婆又是给她煮鸡汤又是鱼汤地补身子。结果宝宝的确是肥肥胖胖的很健康,但是她也变成肥肥胖胖的胖子,跟她老公去逛街,她说她老公总是瞄那些身材好的女生,后来她买了4罐,只用了两个月她就减了15斤了,现在彻底的恢复了青春靓丽,身材也别以前要好了,她老公现在对她那是好的不得了。
常做静态的伸展运动,以强化肌肉骨骼。还要提醒你的是由于肥胖者都有高血压倾向,请在运动前先量血压,并注意动作的正确性,千万不要做过度激烈的运动,身体状况不好就要停止运动,不可操之过急
第4个回答 2017-05-27
可以的 我喝了五瓶 两个月 胸大了一个杯 还瘦了12斤 很不错
对于女性来说,美容和养生不仅能改变她生理的缺陷,更能改变她心理的遗憾!如果一个女人连自己的脸和身体都不关心在意,她还能对谁真的在意
女人,千万别做三转女人(围着老公转,围着小孩转,围着灶台转,)一定要做四养女人(有修养,有教养,有涵养,还要会保养)世人都爱看美的东西,女人把自己弄得很美,很健康,很精神,家人看着舒服,领导看着高兴,朋友看着喜欢
第5个回答 2017-05-28
是的 我就是其中一个,我之前因为135斤没人喜欢,也不敢去喜欢别人,后来我食用了两个月四罐后,我目前还有112斤了,我变得苗条,变得自信了。
最简单朴素的面包才是最好的选择,如切片面包、法棍等,而不是花里胡哨的花式面包。
变速跑比匀速跑能消耗更多的热量,有氧结合力量训练
让你瘦的更快。