应该如何做,才能减少呼吸道疾病的发生???、

如题所述

第1个回答  2012-03-07
1、注意居室内每天通风换气,每次至少十分钟,并保持居室的地面、墙壁、天花板清洁,确保地面的干燥。尽量少去空气不流通或人群聚集的公共场所,如商场、影院。
2、尽量不吸烟、不喝酒、少食辛辣厚味的食物,以减少对呼吸道的刺激。
3、多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
4、注意保暖和多喝水。
5、打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。用过的纸巾须放在有盖的垃圾桶内,垃圾应该放置垃圾桶内,全日用盖盖好,每日要清理一次。
6、锻炼身体。
第2个回答  2011-04-07
1、注意居室内每天通风换气,每次至少十分钟,并保持居室的地面、墙壁、天花板清洁,确保地面的干燥。尽量少去空气不流通或人群聚集的公共场所,如商场、影院。
2、尽量不吸烟、不喝酒、少食辛辣厚味的食物,以减少对呼吸道的刺激。
3、多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
4、注意保暖和多喝水。
5、打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。用过的纸巾须放在有盖的垃圾桶内,垃圾应该放置垃圾桶内,全日用盖盖好,每日要清理一次。
6、锻炼身体。本回答被提问者采纳