高三啦，大家晚上都学到很晚，我也有试过，但是白天比较困，好矛盾，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你渐渐做到，白天精力能集中就好，中午一定要午休，强行给大脑灌输你的信念，并要十分自信，就会相当高效，并且后面学习十分有动力，追答

晚上可以熬夜，不要太久，不要超过12.30嘛 起床的状态决定一天的状态，不要抱着一种糟糕的心情起床。状态不好真的不是有没有睡好。

你有强大的心理和专注的能力，就能改变自己一直觉的很疲倦的状态。热情来了就好，你就会觉的真的不是那么累，生活是很充实的

Answer 2

作为一个刚毕业不久的过来人，我告诉你，晚上的睡眠很重要，这样白天上课才能认真听讲。但是适当的晚睡对于高三学生也是必须的，但是最好不要超过晚上11点睡。

Answer 3

白天睡个午觉，合理安全学习任务和作息时间，放松心态，你肯定可以考一个好成绩

Answer 4

我也高三拉，我也很晚睡觉，白天几乎都是在很困很困中度过，只要你想到坚持，想到大学，想想以后，每一个成功者都是大学中出来的，奋斗吧骚年

Answer 5

晚上休息好，白天如果还是困就在课件趴在桌上睡一小会儿