第1个回答 2011-07-02
平时多运动，坐卧行走姿势一定要正确。养成良好的习惯。
身高的高矮主要还是遗传的，民间的说法母亲个子矮的话，子女十有八九高不了。
不过也别担心，男生长个子都比较晚的。我初二还是全班最矮的呢（男生女生都包括在内），然后高三就变成我班第二高的了。现在182CM 高一那一年就长了将近10CM
第2个回答 2011-06-26
打篮球听大人说是很快长高的！其实你烦恼，身子矮，你才十五岁，在我这里啊才读初一呢！很多人都会在不知不觉的长高的！你多做运动，会有好处的！多有有营养的！多攀登！多锻炼腿，身子的！我以前也是矮子，现在啊她们都羡慕我呢！我啊经常跑步，腿自然就长了很多！我希望你不要难过，你一难过，就没有了精神去干事情的！希望你的问题可以得到解决！祝福你！
第3个回答 2011-06-25
奉劝你不要和同学相比 其实那些什么饮食增高法 麻烦死了 你不要有太大压力 压力一打 倒把你给压下去了 每天坚持锻炼 摸高很好 但你要尽可能跳得最高 每天蹦几百下比打篮球更有效 身材变高 还能增强弹跳力 爆发力 这样是三赢啊 然后坚持拉韧带 因为韧带有弹性了 长高就不会被牵制主 相反 太紧 就被阻碍了 最后助你成功 别太计较身高！
第4个回答 2011-06-23
不要挑食，总之在长个子的阶段不要挑食，打篮球可以长高，15岁长个子来得及男孩子一般长到28岁，但是要看你怎么做，所以不要挑食尽量吃一些含钙丰富的食物。
第5个回答 2011-06-23
才15怕什么 多锻炼营养跟上 长不长的高不是关键 健康最重要