第1个回答 2011-06-29
慢慢练，先着重练盖帽，盖几个帽就没人笑你了
第2个回答 2011-06-29
篮球是很好的运动，对于身心有很大好处，我进大学前没接触过篮球，大一才进了系队。从篮球规则，运球和正确的姿势学习起。多看球赛视频。培养技战术意识。投入的学习并参与后，内向和一切都是浮云，那时只想该怎么把球打的更好，进更多球。还有怎么让MM尖叫，大学打一手好球的男孩子很受欢迎的。哇哈哈。
第3个回答 2011-06-30
511852544 打了六年球，也算有些经验技巧了。
第4个回答 2011-06-29
自己买个篮球，先练习运球，在家有空的时候就拍拍球，如左右运球、跨下运球……拍得多了自然会熟练运球，保证无论球怎样动也能控制它。然后练习投篮，投篮要有一个适合自己的手势，有些人是用左手护球，右手托球，稳定球后只用右手出力将球推出去；有些人是两只手同时出力。我建议你用第一种，如果不够力，那就多做俯卧撑，多练习投篮，保证投篮准确度。然后练习突破上篮，如果你个子高，那你就多练背身单打……我建议你上网搜索一些篮球教学视频看，平时多练，多跟朋友打球，让他们引导你……祝你早日变成篮球高手！
第5个回答 2011-06-29
多拍拍球 球感很重要的``