40岁后如何增强记忆力？

如题所述

第1个回答推荐于2017-09-14

记忆力差解决办法：
一、回忆起三岁前的记忆，这是慧根非常重要，保证你不只记忆力提高还反映速度变快。
二、提高体能，经常运动或买个肺活量计。
三、适当的吃点营养品或蔬菜水果等，但营养品也不用吃多。本回答被提问者采纳

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