时常会感到生活很无聊，很累。每天上班就像混日子似的，无所事事，下班了也不知道做些什么？经常性的把时间就浪费掉了。形成了恶性循环，越来越责怪自己，为什么自己这么无能？
1、我的性格内向，不善言谈，朋友不多，也没有自己的圈子。工作和吃住都在公司，公司女多男少，大部分女孩都有男朋友了，少部分的没有的我不喜欢她们。我也很少和女孩聊天，不知道聊些什么内容。下班了只能和公司的大叔们在一起看电视，一个人又不愿意出去，总觉得没有面子。
2、看着身边的亲戚开店的开店，身边的朋友 同学结婚的结婚，交女朋友的交女朋友，为了自己的工作奋斗，上大学的上大学。我很羡慕他们，为什么我什么都不如他们呢？
其实我长得还可以，就是性格内向，追女孩追1个月人家就和我说拜拜了，我却深陷在痛苦之中。我的同学有的身高不如我，体型不如我，脸蛋也不如我居然也能找到女朋友，而我却一个也找不到，唉！叹息！我为什么如此无能。
3、看着身边的同事都比我快乐，比我能说，我就羡慕他们，为什么我就不能快乐起来。他们有的工资没有我高却比我过得快乐，朋友多。
公司放假或节假日放假，我都不知道去哪玩？找朋友吧，在同一城市根本就没几个总不能总找他们玩吧，找同事吧他们也都有各自的事情。也不知道如何拓展自己的人际圈。
总体来说，我对自己的未来迷茫了，彻底失望了，太看不起瞧不起自己了。觉得自己就根垃圾似的，可有可无了。但又不想这么离开。
我过度自卑，过度认为自己无能，没有真正知心的朋友，没有自己的生活圈子，没有理想和目标，我究竟要如何度过这一生？才能让自己幸福快乐。
感谢大家的积极回答，谢谢你们的鼓励。
谢谢。或许吧，一个有更多的私人时间，但我不会好好利用。总觉得1个人太独了，让别人瞧不起
好的，谢谢你的这番话
追答恩 加油 记住：别人只是阶梯，什么是靠自己。遇事多动脑筋，多想几个为什么？
追问好的，我会谨记的。看来遇到什么事情最主要的还是靠自己，别人只能帮你，行动的还是自己。
我总是看到自己不足的一面，看不到自己所拥有的一面。
是啊，我也想乐观一点。看残疾影片会乐观一点，但过后还是一样，如何解决？
可能会吧，但我想我会更痛苦。