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吃什么东西补肾壮阳的?谢谢
如题所述
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第1个回答 2015-07-03
你好,建议多吃新鲜蔬菜水果多吃韭菜腰花羊肉食物,不熬夜少喝酒保持充足的睡眠。每天锻炼身体以增强体质。
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吃什么东西补肾壮阳
啊?
答:
能壮阳的食物:狗肉、鸡肉、海虾、
海马
、羊肾、乌龟、
泥鳅
、河虾、鹌鹑蛋……
吃什么东西
能
补肾壮阳
答:
回答:您好! 补肾,是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。 食补方法:
枸杞子
性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜,可以长期做茶泡饮。 山药 性平,味甘,为中医“上品”之药,除了...
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