这就看自己的性格了。如果自己的性格属于那种萌萌哒可以类型的，那么建议可以选择一些萌宠。或者一些很萌的小孩子的头像。如果自己的性格是那种御姐类型的，平时比较喜欢一些霸气，冷酷的东西，那么建议可以选择一些很帅气，很冷酷的一些图片做头像。如果自己平时很逗比，喜欢逗乐，那么就可以选择一些搞笑的图片，自己看着也舒服，别人看着也能一下子看出你的性格。
我记得原来特别流行非主流的头像，每个人都是娃娃头，大眼睛，小嘴巴，好想看的都是一个人，写的字都是那种特别彰显自己个性的非主流的字体。不过这种流行趋势好像已经过时了，如果自己喜欢这样风格的头像，这种选择也是很不错的。现在大家的选择都有很多种类型，只要自己看着舒服，自己心里看着觉得高兴就好，自己心里舒服就可以了。
至于网名，我觉得不用写的那么长，有的人网名一长串，别人念都要念很久，也就不会去想你这个网名的含义了。我觉得网名跟自己的头像配起来，不用说的太过于表现自己的话，网名简短一点就好，只要能表达出自己的意思就行，没必要写的让别人觉得自己有多另类，精精干干几个字就可以了。
其实对于网名和头像主要还是可以体现自己的性格，只要选择的符合自己的身份，符合自己的想法，而且让别人看着舒服，自己也高兴就可以了。自己喜欢的就是最好的。别人不会太在意你起了一个什么网名或者换了一个什么头像，自己开心就好。
不知道你的年龄有多大，我按照我的理解分各类，你看一下吧：第一类就是初小学生。现在的孩子真的是成熟的太早了。一眼不和就装老成，让我们这些还自称宝宝的二十多岁的叔叔阿姨可怎么办呢。
我觉得现在的初小学生大多数都喜欢用那种非主流的头像或网名。比如说在我们这代九零后还年少时用的那种悲伤的摩天轮、时间沙漏、女生吸烟或者吐烟圈，或者是现在很流行的韩妆女生：放电的大眼睛、亚麻黄的头发、好看的嘟嘟嘴之类的。至于网名，你觉得
-莫扎特的悲伤-、安道尔月色如华之类的怎么样？
第二类就是高中生。一般都有用自己的自拍、自己拍的风景为头像，或者是那些游戏卡通的、动漫的头像。至于网名，可以用一些励志向上的，比如说好好学习、深知我梦、私奔到月球之类的。
第三类就是大学生这个神奇的物种了。我们头像可以用各种Q萌的简笔画、自己的自拍、他拍、一个简单的笑脸，或者是你喜欢的某个明星、某处风景。大学生嘛，随意点。至于网名就以简洁明了为主。比如说：不过四级不改名、差不多，有时候一个简单的图案也可以，就像花的图案、羊的图案，实在不行就组合在一起。
头像和网名这种东西我觉得重要的是头像，因为现在大多数都会有备注的，一旦有了备注就没有人会在意你的网名是什么，换而言之，你喜欢什么就起什么，哪怕想不出来，那就来个空白格。
