如题所述
感觉20斤是不是太少了😂
不管多少你都要先行动起来,而且你是要减脂肪,你有没有减肥的计划?
我以前瘦的照片脸是小的
笑的时候脸更大..
我全身肉很多 😂
全身肥肉。
😂
好减 加油
关键在于不是因为瘦脸才减肥 而是为了减肥而减肥
是的
瘦下来的你是最好状态的你
我主要是屁股 和肚子肉很多😡
嗯嗯 晓得了
其实 我觉得 这种可以根据特征来进行专块减肥
跑步先瘦吧
可以在网上查针对练习
要是瘦到130会不会太难看