第1个回答 2011-05-06
您好
痘痘（又称痤疮）的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
其次在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。
最后可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中药,从体内调理 例如：枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮等等！
了解一下 希望对您有所帮助！本回答被网友采纳
第2个回答 2020-07-09
大部分年轻的爱美的帅哥美女们都在为自己脸上恼人的青春痘而烦恼，青春如同奔流不息的江河一样，转瞬即逝，怎么可以让这么美好的青春由于痘痘的加入而变得灰暗失去色彩呢，很多人都想知道治疗青春痘的方法，治疗青春痘的方法那么多，其中有很多都是非常有效果的，今天就来简单的介绍几种。
1、不要乱挤痘痘
祛痘不要轻易去挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，形成更大的痘痘。
2、做好防辐射措施
电脑屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面要尽可能给皮肤创造一个安全环境。不但要进行日常的基础护理还应该注意隔离霜的使用，即使它达不到阻挡辐射的功能，至少可以减少电脑屏幕灰尘给皮肤带来的伤害。因此，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水彻底将静电吸附的尘垢通通洗掉。
第3个回答 2019-08-08
不过不要胡乱用药啊，否则会更严重的，因为有些的药品它含有激素，要是长期用会对你的脸造成刺激，让炎症变得更严重，所以一定要注意，免得适得其反，那就划不来啦，我祛痘痘用的是真玑泉，它不含激素是纯天然的，你可以放心的使用，还有就是你可以先去它的官网看看，有什么问题先去咨询，他们的态度还是很不错的，希望对你有用。
第4个回答 2019-10-19
每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌；或者在陶宝入手瓶孟公消痘液来用下，我用后痘痘基本不长了。
第5个回答 2020-01-01
尽量不要吃辛辣油腻刺激性比较强的食物，
还有最好不要熬夜。治疗我用的北京同仁堂浣肤祛痘平疤组合，纯中药的效果不错，痘痘没有了，疤痕也修复了，老牌子可以试试，希望能帮到你。