第1个回答 2010-10-03
一、外用
1、不要再用洗面奶洗脸了,表面活性剂会残留。建议用竹炭洁面皂,可有效止痒、杀菌、消炎,可缓解痘痘的症状,我就在用,有效果。还有一种手工的冷制皂,也不错,价钱偏贵一点。精油皂不太适合,营养多了也会长痘。。。
2、不要化妆,也不涂太多护肤品。不要用手抠痘痘。
3、急救时,可用曼秀雷敦的痘胶膏,那个去痘后印子也很淡,比较不错,一般发炎的红色大痘,几天也就消下去不少了,有脓的会出来,对脂肪粒也有效。
另外,国货春娟黄芪霜,去痘也不错,涂厚点,睡前洗掉。有软化痘痘的作用,但是香味很俗,一开始不太能接受,不过皮肤会变白一点,肤色会慢慢变均匀。价钱也很便宜,一袋才2元左右。
4、每周2-3次,用绿豆薏仁粉涂脸敷面膜15-20分钟,能杀菌、止痒、消炎,还能清洁毛孔、去角质、缩毛孔,洁净力很不错。有条件的,还可以用珍珠粉,长用可使皮肤细腻美白,但要测试过不过敏。
5、油性皮肤一般更缺水,买袋糖果型的压缩纸膜,再买瓶农夫山泉,泡开后敷脸,补水效果比一些大牌都好,而且天然、经济。每周2-3次。
二、内调
1、长痘基本都是身体内部的原因,不知楼主几岁,青春期很多人会长痘,30后的人也会长,这个主要是体内激素分泌不平衡造成的。还有些人是因为体内湿毒、便秘,引起的长痘。
建议楼主每天早起后,空腹先喝一杯温开水,半小时后,再用温水,泡一杯蜂蜜水,蜂蜜水中还可以加5-10克茶花粉等蜂花粉,可以排毒去痘、养颜美白、抗衰老,长期坚持服用,对去痘有帮助,还能让皮肤变得细腻,减少皱纹。
2、平时不要太晚睡觉,不要熬夜太晚,保证7-8小时睛眠,不吃过辣、过甜、过咸的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃肉和容易发的海产品。