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大姨妈来了可以吃榴莲吗 女性经期可以吃榴莲吗
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第1个回答 2022-08-23
1、大姨妈来了是可以吃榴莲的。榴莲属于温热性质的食物,具有缓解痛经的作用,所以女性在月经期间,特别是对于痛经的患者,通过吃榴莲可以改善痛经症状,吃榴莲是有好处的,建议女性在月经期间适量的服用榴莲。
2、榴莲营养价值非常丰富。含有人体所需的多种营养成分,女性在月经期机体抵抗力比较差,吃榴莲可以提高人体的机体抵抗力以及免疫力。但是榴莲属于温热性质的食物,过多的食用对人体是没有好处的,所以吃榴莲可以,但是不能多吃。
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什么水果最好
答:
来例假时可多吃一些温热的水果
,如榴莲、菠萝、红枣等,平性水果如草莓、荔枝、龙眼、苹果等,但是不要吃梨、西瓜、香蕉等冷水果。榴莲 榴莲是一种常见的热带水果,其营养价值十分丰富,因其富含碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素,可以缓解女性经期身体疲劳的症状。此外,它还富含铁、维他命C...
经期榴莲可以吃吗
答:
经期可以吃榴莲
,一般对月经量和月经血没有影响,榴莲属于热性食物,在经期适当食用,有利于纠正经期相对细弱的状态。另外,榴莲含有多种氨基酸、蛋白质、糖等营养物质,有利于补充营养,提高免疫力,而且榴莲的热量比较高,适当食用有利于缓解痛经的症状。月经期也可以多吃富含维生素以及钙质的食物,比如新鲜...
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