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睡前大量喝水好吗?
如题所述
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第1个回答 2018-07-17
不好,睡前建议半小时前喝水,而且是正常量,不然的话,起夜也就算了,会浮肿。喝水建议早上,排毒养颜,但是······大量就算了,一天八杯水均衡开比较好。
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