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怎样能让自己变高点?
如题所述
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第1个回答 2011-02-01
昂首挺胸,自信满满
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怎样才能使自己变高?
视频时间 00:47
怎样
提高
自己
的智商?
答:
在学习的过程中,如果觉得有点熬不住了,
试着给自己安排一些简单的肢体活动
,这样不但能纾解压力,更可以活化身体状态,不容易分心。 第三,学会如何大脑放松下来 如果你健身,你认为天天进行高强度的锻炼更好,还是训练两三天,然后用一天时间休息,这样锻炼效果更好呢? 你肯定知道是后者,因为后者的方法,可以让肌肉得到充分...
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