我身高167体重148斤算不算胖应该怎样合理减肥

如题所述

第1个回答  2015-11-19
不知道你是男性还是女性。

标准体重 身高-102= 标准体重。 你明显是过重了。

合理饮食,加强运动 才是减肥的王道。祝你好运
第2个回答  2015-11-19
超重了,多参加体育活动,注意饮食。
第3个回答  2015-11-19
有点胖,应该在135以下
第4个回答  2015-11-19
运动加代餐减肥,慢慢来,