22问答网
所有问题
皮肤不好怎么办
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2016-04-11
可以找我帮你调节
第2个回答 2016-04-11
多护理
第3个回答 2016-04-11
改善
第4个回答 2016-04-11
什么肤质?
第5个回答 2016-04-11
皮肤不好,往往与蛋白质、VA、VC、VB2、锌有关。所以要多摄入富含以上营养素的食物。如豆类、胡萝卜、新鲜蔬菜水果、肝脏等。还要注意排毒。多吃富含纤维的食物,如蔬菜水果,粗杂粮等。少吃辛辣食物,多喝水也有好处,利于排毒。
意见建议:早上起来唱一杯温开水加一勺蜂蜜加一点柠檬汁,半个小时后才进食早点,早点要喝一杯牛奶或酸奶,早上要吃得有营养又清淡,午餐要多吃一些粗粮和适合的摄入一些高蛋白的食物和蔬菜,晚餐要清淡.本回答被提问者采纳
相似回答
皮肤
太差了,
怎么办
?
答:
1.清洁是最重要的.不必非要去去痘的
,但是一定要用清洁力好的,每天至少洗两遍脸,晚上用清洁力好的,早上用温和一点的.(最好也不要用刺激性大的)2.
选对适合的护肤品
.千万不要用太油腻的,最好用无油的或者比较清爽的乳液或者凝霜.水水的作用虽不明显,但也是不可缺少的,可以用带有一定水杨酸成分的...
十六岁女生
皮肤
太差
怎么办
?
答:
尽量不要化妆,多跑步,多吃青菜和带有维生素C的东西
,维生素C可以使皮肤变得有光泽,和变白,还有可以修复伤巴留下的痕迹,保持良好的心情,多补水,水可以让皮肤变得舒服,从而冲满活力,这样可以让皮肤变得有弹性~ 大家好,我是小邱,很高兴能回答你这这问题。 1、
少做表情
。一个表情过于丰富,经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的...
大家正在搜
皮肤超级差怎么改善
皮肤很不好怎么办怎么改善
皮肤有痘印如何修复
怎样养成一张干净的脸
皮肤很差可以养回来吗
皮肤不好显得老了怎么办
怎样内调让皮肤越来越好
怎样调理皮肤让皮肤变好
皮肤差毛孔粗大暗沉怎么改善