20岁睡觉为什么会哼哼，像是不舒服

Question

如题所述

Answer 1

看医生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

Answer 2

可能与感冒扁桃体增生肥大发炎或腺样体肥大有关系,可能导致慢性缺氧,影响发育. 侧睡也能够减轻的啊。建议抗炎治疗。严重的手术治疗。
另外一方面可能与感冒扁桃体增生肥大发炎或腺样体肥大有关系,可能导致慢性缺氧,影响发育. 侧睡也能够减轻的啊。建议抗炎治疗。严重的手术治疗。
日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜 如果经过上述调理不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理治疗

Answer 3

1.哼哼是打呼噜一种表现，一般是没有多大问题的，很多人的睡眠习惯和工作有关，有很多是因为工作压力，生活习惯造成的。建议您保持良好的心情，睡前喝杯牛奶，这样对安神的效果。保持心情愉快.
2.这种情况也可能是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道狭窄部位时，振动气道周围的软组织引起，任何可引起鼻咽喉等处气道狭窄的因素，都会促使打鼾，如气道先天发育异常，严重的鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻黏膜肥厚充血等。
3.扁桃体腺样体肥大也有有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.

Answer 4

找医生看看。