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记性差,总是爱健忘,该怎么办?
记性差,总是爱健忘,该怎么办?年纪轻轻,记性差,记不住事,脑子糊涂我该怎么办?
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第1个回答 2018-01-03
对于一些重要的事在手机里多设置几个闹铃提醒。将自己的生活设计的单纯一些,不要有太多的琐事。对于一些往事值得记忆的事建议多用照片等可以保存的东西记录吧。
追问
脑子真不行,差的厉害,还糊涂
第2个回答 2018-01-03
用备忘录,我也记性差,可能是经常熬夜的原因
追问
我记录了,可是没用啊
追答
怎么没用?
追问
记不住
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,怎么办?
答:
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。以前人们的生活并没有电脑、手机,也没有多余的娱乐节目。因此以前的人们总能保持良好的作息习惯,不仅能保持良好的身体素质,还能保持甚至提高自己的记忆力。然而最近经常会发现身边的朋友年纪轻轻就老是忘记一些东西,而这些朋友普遍从早到晚刷手机,看电视剧,没有得到充足的休息,...
记性不好怎么办
答:
多吃六个核桃,开个玩笑~
可以准备一本小本子,把怕忘记的事情记下来,如果怕忘记东西放哪,可以把东西固定放在一个地方就好。其实不用紧张,人有时候就是记性不好,你要放松心态,慢慢锻炼脑子的记忆能力,会好的
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