我是25岁女生，特别不会与人沟通，还丢了工作。小时候特别能说话，好像是初中的时候就突然不会说了 见了谁都躲，然后到现在找工作，以前的时候我觉得是自己想说但是紧张找不到话题，最近找了一份工作反而很讨厌他们，然后开早会还做了特别失败的自我介绍，下面的人都笑我。然后当天我就辞职了。我特别想像其他女孩子一样有很多好朋友，一起玩啊什么的，可是 我从来没有过，我很少和异性接触，不知道 很怕他们。我的性格自卑和敏感，不想听什么多与人交流的话，想听些有效的办法
额…什么啊
追答就是你的体质导致你胆小怕事。你有点低血压，所以会容易不安稳，性情。你应该例假有痛经情况吧，冬天手脚冰冷吧，喝冷的东西会不舒服吧？
追问对对 我低压才四十多
手脚是冰冰凉凉的，前段时间刚一冷 我就盖了2床被子
追答所以让你喝红糖姜水，补补肾！肾好了，你的性格就会开朗活泼，不怕事，看见人群也自然大方。黄瓜苦瓜芹菜这些凉性食物别吃，冰箱拿出来的东西要温热，在家少吹空调，多开风扇。无论夏天冬天，洗头必须吹干，别用风扇或者自然干。多吃红枣枸杞，牛羊肉，海鲜少吃。平常多吃五谷杂粮，肾好了，你的敏感多疑都会好起来
追问你好厉害 谢谢
追答记住要注意调理，为了你美好的将来，该戒的戒了。大白菜白萝卜也不要吃，韭菜榴莲芒果荔枝这些可以多吃。冬天多喝猪肚胡椒汤，平常多吃橙子
追问你是中医？