冬天人为什么容易吃胖?

如题所述

第1个回答  2020-03-06
寒冷使人的新陈代谢变的缓慢,,
人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。
第2个回答  2019-10-25
天气冷了,人少运动了。又不出汗,睡觉就好了吸收也就好了。所以人容易胖啊。
第3个回答  2019-07-17
冬天容易长胖的原因:
运动不足
冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因而容易肥胖。
零食
不能抗拒零食的诱惑,但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首,好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高,一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量!
季节
难道真的单纯因为冬天而容易发胖吗?其实是由于屋外寒冷一步也不跨出家门,或者抱着零食寸步不离电视所造成的。此外,冬天宽松、厚实的衣服也是原因之一,让人放松了对脂肪的紧张感和警惕性,所以一天天胖起来了。
掌握了上面的几大原因,只要你绕道而行,再加上持之以恒的锻炼,冬季告别肥胖不是问题
第4个回答  2020-03-19

为什么每逢冬天胖十斤?80%的人都不知道!活该你胖!