怎样才能做到健康减肥?

如题所述

第1个回答  2020-04-17
平时一定要注意到饮食平衡,晚上不能够熬夜。多吃一点水果就可以助于减肥。
第2个回答  2020-07-14
第3个回答  2020-09-26

减肥的话一定要去湿气寒气重的一定要多吃温热的食物

第4个回答  2020-04-17
制定营养均衡的减肥餐,然后合理运动,这样子才是健康减肥。
第5个回答  2020-06-04