葛根可以经常泡水喝吗，能降血糖吗

Question

如题所述

Answer 1

葛根泡水喝，能降脂血脂这是真的。
平时注意多
锻炼
身体，少吃高脂肪肥腻的食物，在饮食上也要顾及到营养平衡，这样有利于身体健康。