我和他已经分手快一年了，我每天都会不由自主的想起他，每天上班没有精神，时常坐错车或是坐过站，只有每

Question

我和他已经分手快一年了，我每天都会不由自主的想起他，每天上班没有精神，时常坐错车或是坐过站，只有每天不断的忙碌来麻痹自己不去想他，但就是控制不了，但是我也忍住了不去打扰他，不想给他带来困扰，让他讨厌我，每天盯着他的QQ看，是否在线，连发一句问候语的勇气都没有，常常梦见他，就是不敢去打扰他，我知道他现在在我待的城市出差，就好想见他一面，找他好好聊聊，时常在想，也许见一面聊开了，也就放下了，我不想在像这个样子下去了，，每天满脑子都是他，不能开始自己新的感情生活，我发短信发了很久很久，但是没有勇气发出去，害怕他觉得我是一个死缠烂打的人，害怕我最后的尊严也不复存在，让他瞧不起，还怎么办呀？很是苦恼

Answer 1

感情的事不是强求的，是你的就不会走，所以你现在要看淡一些，时间是最好的良药。

我建议你给自己放一天假，看一看大海，或做一些喜欢的事，看看书，听听音乐，晚饭犒劳一下自己，吃点自己喜欢吃的，买一件平时舍不得买的衣服，

然后回到家，劝劝自己，想想自己拥有这么多亲情，自己是多么的幸福啊。有的事情不是强求来的，所以不要让自己活的太累。
我有过相同的经历，不过我劝自己，一般大成就家，都是经历过痛苦磨难、经历过没人关心、没人理解的日子，最后才事业有成。

做些有意义的事吧，希望可以帮到你。

Answer 2

亲，我也是刚刚分手不到四个月，我和他交往了一年半，他回家不到三个月就变心了，把电话号码都换掉了，我为他付出了很多，但我想年轻的时候总会遇到几个人渣，对吧，如果你不能释怀，只能给他再伤害你的又一次机会，我们不能总回忆过去，你的那个他也许有了新欢，就把你忘记了，你痛苦的时候，他开心的不得了，不知道搂着哪个女人睡觉呢，而你却在伤心中，亲，我只想告诉你，只有你活的开心了，才是对他最大的惩罚，还有就是，时间可以证明一切.你只要做到问心无愧就好啦

Answer 3

放下一个人真的很不容易，傻孩子，是该放手了，何必自己徒增烦恼，换个城市，换份工作，换个发型，换个心情，总之焕然一新，别总是纠结于过去！

Answer 4

我也有跟你同样得经历，我跟他也快一年了，分分合合，每次都是我主动，我现在感觉好累，不想在继续下去了，好想忘掉他，可是忘不了，有的时候在想是否有一段新感情才会忘掉他，可是没那个心思，现在能做到得就是，集中精神好好工作，做一些有意义得事情，曾经得美好过去了就让他过去，人的一生中总有那么几个过客，不要让自己活在过去里，努力忘掉他，时间会淡忘一切，加油，早点走出那段感情，开始迎接新的感情！

Answer 5

去见你想见的人吧，见过之后你就会放下的，你太把那个人理想化了而已。追问

我也是这么想的，也许见一面就放下了，但是就开不了口，很苦恼

追答

长痛不如短痛，没什不好开口的，你暗示自己，我去见他是给他面子，这让想你就不会苦脑啦。战胜自己很容易。去吧，但要保护好自己。切记。