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排骨和什么一起炖更有营养?为什么!?
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第1个回答 2019-12-11
排骨和冬瓜,海带,还有香菇在一起炖比较有营养,一是可以刺激人们的味觉,因为比较鲜。在一个就是排骨性温,海带,冬瓜性阴,寒,在一起其互补作用。香菇营养丰富,易吸收,缺点是漂磷较高
第2个回答 2019-11-13
鸡肉,因为它们中各含有的物质融合在一起的时候,会使这道菜更鲜美,更有营养。
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