第1个回答 2020-09-22
很多人喝酒后可能出现头晕，原因有很多，但主要原因是人体内负责酒精代谢的酶，乙醛脱氢酶-2有关，喝酒后头晕说明身体内含有的乙醛脱氢酶-2活性比较低，减轻头晕的方法有以下几种办法.
第一，尽量减少或避免饮酒。第二，减少酒精吸收，可以在饮酒前以及饮酒时吃东西，避免空腹饮酒。第三，稀释酒精浓度，饮酒时要多喝白开水或纯净水，并促进酒精的代谢。第四，出现头晕时建议测量血压，如果有条件可测量手指末梢血糖，避免潜在的风险。饮酒后头晕严重，与以往饮酒后头晕有明显的区别，需要及时去医院就诊。
喝酒喝多了出现头晕的情况，主要考虑是酒精刺激导致的表现，可以通过促进酒精代谢的方法慢慢缓解头晕的症状。
目前主要是注意多喝水，多利尿，促进酒精的代谢，也可以喝一些果汁，也有一定的解酒作用，必要的时候可以口服B族维生素，也有利于解酒。
平时注意尽量不要多喝酒，因为喝酒喝多了，首先胃也受不了，另外长期酗酒还会出现依赖性。所以喝酒要适度，不要喝太多。
以上健康科普知识仅供参考。