如题所述
纯净水一般通过多道程序过滤而成,一般来说加热饮用比较好;如果是矿泉水一般不建议加热饮用,因为矿泉水中含有钙、镁等微量元素,如果煮沸,所含的钙、镁容易生成水垢。一般来说喝矿泉水相对好一些,这样可以补充膳食中的钙、锌、镁等营养的不足,对于增强机体免疫功能有一定的作用。