第1个回答 2022-03-04
发抖是指肌肉的痉挛状态，也称肌肉震颤。人在生气的状态下交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，
人体代谢增快、心率增快、血压升高、血管收缩、肌肉出现痉挛状态引起全身发抖。情绪平稳后肾上腺素分泌正常，上述不适症状会慢慢好转，这是人体的一种正常生理反射。
经常生气的危害很大，可以引起血压升高、心脏病、脑出血、抑郁症、焦虑症、内分泌紊乱等疾病，还会引起抵抗力低下。平时一定要保持良好的心理状态，心态要平和，
遇事泰然处之，不急、不怒、不燥，要学会看淡一切事情，遇到开心的事情不要过于激动，不顺心的事情不要过于悲伤，保持良好的心情。