空腹血糖高于7，怎样才能降下来？

Question

如题所述

Answer 1

摄入过多而餐后又没有运动，晚上的消耗较少，就使得食物释放在血液中的糖分增加

Answer 2

它和晚上进餐、饮食的数量和质量有关系。

Answer 3

晚上的消耗较少，释放在血液中的糖分增加。当然也有可能是吃得比较晚。

Answer 4

只要控制好饮食，饭后1小时左右去运动一下就能改善。

Answer 5

当然也有可能是吃得比较晚。