膝窝夹筋膜球可以瘦小腿吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，经常锻炼膝窝夹筋膜球的话，可以瘦小腿的，但是一定要坚持下来。经常锻炼是可以的。

Answer 2

我觉得你说的这个方法是非常不靠谱的，想要瘦小腿的话可以做有针对的运动，希望对你有帮助。

Answer 3

可以的，用膝盖窝夹住筋膜球可以瘦小腿，但是一定要坚持住，只有坚持才可以见到效果

Answer 4

没有听说过这个。可以减小腿呀！也不知道你是从哪里听说的这个方法。