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一五八女生80斤健康吗
我1米5116胖不胖?
答:
这个身高体重比肯定属于胖了,正常来说身高只有一米五,体重应该不超过一百斤才不属于肥胖
。建议需要适当控制一下体重了,每餐饮食尽量做到低脂低盐低糖,零食以麦片和水果为主,少喝奶茶和碳酸饮料。平常多抽出时间去运动。
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