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与运动有关的体能主要包括
与运动
技能
有关的体能
答:
1、耐力:对进行某活动的耐久能力
。具体地讲,耐力是衡量某者长期地做某事或某动作所能坚持的持久多久的一个指标,一般可从身体素质和意志方面来讲的;2、
动作速度
:是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力。动作速度是技术动作不可缺少的要素,表现为人体完成某一技术动作时的挥摆速度、击打速...
与运动有关的体能包括
灵敏平衡性,和神经肌肉的协调性吗
答:
包括灵敏平衡性和神经肌肉的协调性。根据百度查询,
与动作技能有关的体能有速度、力量、灵敏平衡性、神经肌肉协调性等
,包括灵敏平衡性和神经肌肉的协调性。灵敏素质是指人迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力,神经肌肉的协调性是神经和肌肉的系统协作能力。
与运动
技能
有关的体能
答:
大学体育课本答案:体能分为俩大类,与健康有关的体能与运动技能有关的体能。
与健康有关的体能包括心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性及身体成分
;与运动技能有关的体能包括速度,爆发力,灵敏,平衡,协调与反应时。
体能主要包括
什么
答:
1、
心血管耐力:心
、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、
肌肉强力与耐力
:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、
柔韧性
:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。5、
力量
:它被定义为力乘以距离除以...
体能主要包括
什么
答:
体能主要包括以下六个要素:1. 心血管耐力:这是指心脏、肺部和血管运输富含氧气的血液到工作肌肉
,以进行能量新陈代谢的能力。2. 肌肉力量与耐力:肌肉力量涉及最大力量输出,而肌肉耐力则是指肌肉长时间重复收缩的能力。3.
柔韧性
:它描述的是肌肉和关节在不同运动范围内活动的能力。4. 敏捷性:这...
体能包括
哪些
答:
速度。速度反映了身体反应和运动的速度,包括移动速度、反应速度和
动作速度
等。良好的速度能力对于运动员在竞技运动中取得优势至关重要。无论是短跑还是冲刺式运动,速度都是体能的重要表现之一。
柔韧性
。柔韧性是指身体各部位关节的活动范围以及肌肉的伸展能力。良好的柔韧性有助于减少运动损伤的风险,提高...
与动作技能
有关的体能
有速度
答:
与动作技能有关的体能有速度如下:1、速度。速度指快速移动的能力,即在最短的时间内移动一定的距离。在许多竞技运动项目中速度对于个人取得优异成绩至关重要。2、
力量
。力量指短时间内克服阻力的能力,举重、投铅球、掷标枪等项目均能显示一个人的力量大小。3、灵敏性。灵敏性指在活动过程中,既快速又...
体能包括
哪几个方面请详细说明
答:
体能是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次:健康体能和竞技运动体能。体能是通过
力量
、速度、
耐力
、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其...
体育课程
包括
哪些内容?
答:
体能是指人体各器官系统在运动中的能力。它包括与健康有关的身体素质和与运动有关的身体素质。与健康相关的体能包括心肺
耐力、柔韧性
、肌肉
力量、肌肉耐力
、身体成分等。与运动相关的体能包括速度、力量、耐力、敏捷、柔韧性等。掌握和应用基本运动的目标(和健康)知识和运动技能主要是提高学生对体育运动的...
体能主要包括
答:
体能主要包括身体形态、身体素质、身体机能和运动能力。身体形态包括身高、体重、肩宽、腿长等,它反映了人体的基本特征。身体素质包括速度、
力量、耐力
、灵敏度、协调性、平衡性等,它反映了人体在不同方面的能力。身体机能包括免疫系统、心血管系统、呼吸系统等,它决定了人体的基本生命活动。运动能力则是...
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