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为什么有些人天生那么瘦
为什么有的人天生
就
瘦
呢?
答:
1. 人们的体质差异是影响体重的重要因素
。一些人的体质导致营养难以吸收,如果营养吸收不足,身体自然难以增重。因此,所谓的“天生瘦子”或“天生胖子”实际上与体质相关,而非天生注定。2. 从医学角度来看,这种营养吸收的问题有时可能是一种健康问题。许多人可能羡慕那些似乎可以随意吃而不增重的个体,...
天生
就
很瘦的人
,都有这3个被忽略的特征,1招帮你摆脱消瘦身材
答:
再者,
消化能力不佳也是瘦人的一大特征
。像我一样,坐车期间食物消化困难,长时间后甚至会吐出未消化的食物,这种脾胃虚弱的情况,对于增重确实造成了额外的挑战。但关键在于,虽然消化能力差可能加重消瘦,但它并非决定性因素,骨架小和高代谢才是主要障碍。尽管情况看似悲观,但并非无路可走。一个有效的...
为什么有些人
始终长不胖?
答:
有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高
。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。 2.
瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失
,为此体内需要产生较多的热来平衡,故消耗...
有些人
小的时候
很瘦
长,大的却很胖,这是
为什么
呢?
答:
正常情况下,
这是由于遗传基因所引起的
。我的朋友就是小时候特别瘦,长大了以后就突然变胖了,而且这是他在同样的生活习惯情况下发生的,所以我认为这一定是遗传基因起到的作用。当然除此之外导致我们慢慢变胖的原因也有很多,最主要的有以下几种:1、
暴饮暴食
现在很多人都喜欢暴饮暴食,这是一个非常...
为什么有些人
死吃不胖
天生
遗传的瘦?
答:
1. 遗传因素影响体质:
一些人
的
瘦
体质可能是由遗传决定的,他们拥有较高的基础代谢率,即使不运动也能消耗较多的热量。2. 消化系统差异:消化功能弱
的人
,食物可能未能被充分吸收,因此他们即使吃得很多,体重也不会增加。但这种情况下,人体的免疫力可能较低,易处于亚健康状态。3. 饮食习惯不同:食物...
为什么有些人
死吃不胖
天生
遗传的瘦?
答:
我们身边总有
这么
一群人,她们苗条的身材似乎是
天生
的:吃的一点不比人少,可就是不会发胖!而
有些人
刚刚相反,似乎喝水都会长胖。套用现在红透半边天的小沈阳的一句话:“这到底是
为什么
呢?”一、先天体质不同 不得不承认,人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的...
为什么有的人天生瘦
?
答:
10. 有一种错误
的
认知,认为通过减少每天摄入的卡路里或者节食,可以让基础代谢来帮助减肥。实际上,这样做会导致肌肉含量下降,从而降低基础代谢率。长期节食还会使身体为了维持基本生理功能而降低基础代谢率,这是得不偿失的。因此,我们应该吃得有技巧,既要保证营养,又不影响基础代谢。
为什么有的人
怎么吃都不胖反而瘦
答:
原因一、遗传因素 如果一个人
的
家族里面有很多肥胖者,
那么
此人也会有很大可能肥胖。相反,如果这个家族之中都没有肥胖者,此人多吃
一些
食物,也不会造成肥胖的,虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致,但是这其中是有很大的遗传倾向。原因二、体内消化系统 消化系统是决定肥胖的直接因素,如果对于脂肪的...
为什么有些人天生
就
那么瘦
答:
★1 【寻找原因对症下药】遗传偏瘦:如家人都偏
瘦的
话,体重过轻可能是遗传的,
天生
新陈代谢率高,即使多吃也不胖。环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如...
有些人
怎么吃都不会胖,反而
很瘦
,这是
为何
?
答:
除了疾病因素,对于健康人群而言,没有怎么吃都不长不胖的人。长胖是能量摄入超过能量消耗,多余的热量转化为脂肪囤积在体内。变
瘦
的前提条件是能量摄入小于能量消耗,并且保持一定的热量缺口。
有些人
不容易长胖的原因。基础代谢热量大约占据一日热量消耗的65~70%左右。一个人的基础代谢热量越高,
那么
他...
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