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低于基础代谢
基础代谢
低是什么意思
答:
基础代谢率低是指患者的基础代谢率较正常人为低
,正常人基础代谢率正常值是-10-15,提示患者可能出现甲状腺功能减退症。基础代谢率BMR是指人体在清醒而又极端安静的情况下,不受肌肉活动、环境温度、食物、精神紧张等因素影响的能量代谢率,也就是最基本的生理活动及血液循环、呼吸、恒定体温,这时称为基...
基础代谢
率低是好事还是坏事?怎样调整?
答:
单位时间内的
基础代谢
称为基础代谢率。 不超出或不
低于
正常值的15%,均属正常。基础代谢率的测定,是临床诊断甲状腺疾病的主要辅助方法,甲状腺机能亢进时,基础代谢率可明显升高,甲状腺机能低下时基础代谢率则明显降低。 在临床和生理学实验中,规定受试者至少有12小时未吃食物,在室温20℃,静卧休息半小时,保持清醒状...
基础代谢
低是什么意思
答:
1. 基础代谢率(BMR)低意味着个体的BMR水平低于正常范围
。2. 正常人的BMR值通常在-10至-15之间,而BMR低于这个范围可能表明存在甲状腺功能减退的情况。3. BMR是指在清醒且处于完全休息状态时,人体为维持基本生命活动(如血液循环、呼吸、体温恒定)所需的最低水平的能量消耗。4. BMR的计算公式通常是...
一天总摄入
低于基础代谢
,是不是不运动也会瘦?
答:
1. 每天摄入的热量低于基础代谢是可能的,但应适度
。基础代谢是指在安静状态下维持生命所需的最少能量消耗,通常在1300至1500千卡路里之间。2. 个体之间存在差异,基础代谢率也会因人而异。因此,每个人的热量需求不同,应根据个人情况调整摄入量。3. 即使不进行运动,每天摄入的热量也应至少满足基础...
摄入热量
低于基础代谢
,但是没有饥饿感,这样会有什么后果?
答:
会导致身体出现亚健康的症状。摄入热量
低于基础代谢
,虽然没有饥饿感,但是长期这样的饮食,会导致身体没有足够的营养去维持自身的机体运转。虽然能起到减肥的效果,但是你也不能长期摄入热量低于基础代谢,这样也很容易出现低血糖,贫血,嗜睡,乏力,心慌等症状,严重的还会让你有厌食症。所以,每天保持最...
是不是一天吃的热量
低于基础代谢
率就会瘦
答:
人体之所以发胖是由于摄入的能量大于消耗量,多余的能量就会储存起来,一般形式是糖、专脂肪和蛋白质。储存的脂肪是导致人变胖的主要原因。只要摄属入量小于消耗量,人就会变瘦。反之会变胖。但是需要注意的是:人是运动的,是要从事其他活动的,所以是需要有很大的能量消耗,长期摄入量
低于基础代谢
率会对...
基础代谢
率下降的原因,基础代谢率下降了怎么提高
答:
女性的
基础代谢
率略
低于
男性,婴儿时期,因为身体组织生长旺盛,基础代谢率最高,以后随着年龄的增长而逐渐降低。内分泌激素水平紊乱 内分泌失调,比如甲状腺功能减低、肾上腺及性腺失调,还有胰腺功能失衡也会引起基础代谢不正常,出现下降的现象,遇到疑似自己有这种情况,必要时可以去医院进行检查,在医生的...
什么叫
基础代谢
答:
基础代谢不达标指的是人体代谢系统,没有达到正常的标准值,可能是
基础代谢低于
正常标准值所造成的一种临床症状。基础代谢指的是人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需求,是在人体清醒而又极端安静的状态下对身体来做测验的,让人体不受肌肉活动以及环境温度、食物、神紧张等因素影响时,可以测出来能量...
一天总摄入
低于基础代谢
,是不是不运动也会瘦?
答:
每天的摄入量可以
低于基础代谢
,但是不能太多。每人的基础代谢是指在平静状态下的人的基本消耗,大概在一千三四左右,但是加上一天的运动的话每天需要的热量还要高于基础的热量,一天需要的热量是基础代谢的热量+运动需要的热量,所以高于基础代谢一点点也不必要担心的,要想减肥快的话维持在比基础代谢少一...
摄入
低于基础代谢
属于节食吗
答:
摄入
低于基础代谢
属于节食。过度的节食会导致出现神经性厌食症,会引发胃病,会导致营养不良,还可能引起无节制暴食。这样的饮食虽然能见到减肥效果,但却影响了健康情况。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物...
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